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OKICIYA

Méditation Courte du Soir pour Dormir – Relaxation Guidée

Méditation Courte du Soir pour Dormir – Relaxation Guidée

Prix habituel 9,90 EUR
Prix habituel 12,90 EUR Prix promotionnel 9,90 EUR
Promo ! Épuisé

Vous cherchez une solution pour vous détendre avant de dormir ? Cette méditation guidée du soir, spécialement conçue pour apaiser l'esprit et relâcher les tensions, vous accompagne vers un sommeil profond et réparateur. En moins de 15 minutes, retrouvez calme et sérénité.

Pourquoi choisir cette méditation du soir ?

Avantage de la méditation :

  • Relaxation rapide en 10 à 15 minutes.
  • Favorise l’endormissement et un sommeil réparateur.
  • Guide audio créé par une thérapeute expérimentée.
  • Accessible depuis votre téléphone ou ordinateur.

Bienfaits principaux :

  • Réduction du stress et de l’anxiété en soirée.
  • Amélioration de la qualité du sommeil.
  • Routine simple pour un lâcher-prise efficace.

Transformez vos soirées en moments de calme. Téléchargez votre méditation et offrez-vous une nuit de qualité

FAQ :

Combien de temps dure cette méditation ?

  • La méditation dure entre 10 et 15 minutes, idéale pour une relaxation rapide avant le coucher.

Est-ce adapté aux débutantes ?

  • Oui, cette méditation guidée est parfaite pour les personnes nouvelles à la pratique.

Comment l’utiliser ?

  • Téléchargez l’audio, mettez vos écouteurs, et suivez les instructions pour vous détendre.
  • La voix d'Amélie nous apaise et détend immédiatement.
  • Chaque Méditation dure + de 10 Minutes.
  • Livraison se fait directement dans votre boîte mail
Afficher tous les détails
Femme méditant avec des écouteurs - Méditation routine du matin pour réduire le stress

Dites adieu au stress

Accueillez la sérénité avec nos méditations audio pour femmes débordées.

Des méditations courtes et efficaces, conçues par une experte en soins énergétiques.

Femme méditant avec des écouteurs - Méditation routine du matin pour se relaxer

Pourquoi nos méditations sont parfaites pour vous ?

Vous êtes une maman au bout du rouleau, jonglant entre mille tâches, et vous ressentez le besoin de prendre soin de vous sans y consacrer des heures ?

Femme méditant avec des écouteurs - Méditation routine du matin pour lâcher prise

Nos Méditations Courtes et Efficaces

Des sessions de méditation courtes, adaptées à votre emploi du temps chargé, conçues par une thérapeute avec 15 ans d'expérience.

  • Méditations courtes pour s'intégrer facilement dans la routine quotidienne.
  • Spécialement adaptées aux femmes et aux mamans.
  • Créées par une experte en soins énergétiques et hypnose.

FAQ Méditation

Quel niveau pour utiliser la méditation ?

Nos méditations sont conçues pour être accessibles à tous, que vous soyez débutante ou pratiquante avancée. Chaque session est guidée et facile à suivre, vous permettant de profiter des bienfaits de la méditation, quel que soit votre niveau d'expérience.

Comment utiliser les méditations dans ma routine quotidienne ?

Nos méditations sont courtes et peuvent facilement être intégrées dans votre emploi du temps chargé.

Que ce soit le matin avant de commencer votre journée, pendant une pause au travail, ou le soir avant de dormir, vous pouvez choisir le moment qui vous convient le mieux.

Quels sont les bienfaits des méditations ?

Les bienfaits de la méditation incluent la réduction du stress, l'amélioration de la concentration, la promotion du bien-être émotionnel, et l'amélioration de la qualité du sommeil. Nos méditations sont spécialement conçues pour aider les femmes débordées à trouver un moment de paix et de relaxation.

C'est quoi la Lecture d'âme Flash ?

Une courte séance ( - de 15 Minutes )pour vous guider, pour recevoir des messages, des conseils et établir une connexion profonde avec votre âme.

Comment je reçois ma Lecture d'âme Flash ?

Amélie d'Okiciya vous transmet un message vocal via WhatsApp, reflétant les mots de votre âme.

Si vous ne disposez pas de cette application, veuillez nous en informer au
moment du règlement, afin que votre message puisse être transmis par
e-mail.

Vous n'avez pas besoin d'être disponible en personne, car Amélie canalise le message à distance et vous l'envoie dans les 24 heures suivant la réception de votre coffret Lecture d'âme.

Comment je reçois ma méditation ?

Toutes nos méditations sont disponibles en format numérique. Après votre achat, vous recevrez immédiatement un lien pour télécharger vos fichiers audio. Il n'y a pas de frais de livraison, et vous pouvez accéder à vos méditations à tout moment, où que vous soyez.

Commencez dès aujourd'hui avec notre ebook gratuit

Bien commencer la méditation – Un guide gratuit pour vous aider à intégrer la méditation dans votre vie quotidienne.

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